训练
书迷正在阅读：骨色生香（H）网恋撩狗被狗R被迫勾引主角们出轨的普女（nph）Chronicles of the Saint Sovereign of Past-Life Redjian杀李琴海贼王：误诊的代价是四皇岳父禁忌之旅【莲真】宵待草物语快穿：清纯女大在线对峙疯批爆炒甜甜白月光剑客【东卍乙女】前任疯批大佬们找上门要你负责小叔的专属榨精器（1v1）不科学存在总是惦记我千娇万宠小甜文娶不到媳妇的我只能蹭别人的两小无猜（校园1v1，高H）村口烫头年师傅烟花之盛（1V1甜文）海贼王：误诊的代价是四皇岳父未确认初恋(停更中)万人嫌的催眠系统NProu《繁星坠落时》前菁英刑警现暴躁攻x暗黑杀手偏执疯狂受——我不想做谁的英雄，只想做你的英雄xCWT69【双性】被大叔包养后余烬以谋定山河小甜文取玉王权帝婿青涩之恋异世之独宠废妻（穿越）黑蓝之如愿以偿末世重生之平安时代双性人妻终获幸福【乌加】耶路撒冷，千禧年的一个夜晚
1，“不要大口呼x1，慢慢来，可以先走一走，也不要坐着。”云惊月扶着她站起来，知道她是第一次这样跑，慢慢教她。 “至少坚持下来了，你的身T素质还行，以后每天早上和晚上都要绕着跑三圈，先把最基本的锻炼好，现在歇一下，下午还有其它训练。”云惊月心疼她，但是他也想要云柒至少可以有些身手，如果他不在她身边，她也可以保护好自己。 “嗯”云柒小口喝着水，没有任何异议，如果这是通向他世界的第一步的话，怎么样她都会坚持下来的。 下午是蹲马步，锻炼下盘，日头很盛，即便站在Y处也照样热得出一身汗，云柒中午刚换的衣服，现下就又汗Sh成一片了。 基本的T训是一切训练的前提条件，云惊月倒也没想之后的太多，只是想着阿柒的T能可以上来一点。 上京局势日益紧张，哪怕是市井妇人也嗅得到一丝不同寻常。如今虽是外强欺辱，但国尚且还在，本就是一党独大的局势，如今有人想要分一杯羹，不管目的如何，掌权者也是绝不能容忍的，那么，就只能在它还未萌芽的时候斩断！ 云惊月是越发忙了，形sE匆匆，本来以往每日都会监督她跑步扎马步，现如今也只是偶尔来看看，云柒知道他有他的事要做，不能事事都陪着她，只能将自己的事情做好，可以离那人的世界再近一点，再近一点。 “阿柒这月来的进步确实很大，”云惊月看着她跑完三圈