第一百一十四章
书迷正在阅读:心甘情愿【综漫/总攻】纸片人老婆都很爱我《女孩子是世界第一的瑰宝!》卷四 学园祭篇 下看我表情行事【1v1,高h】[主攻快穿]死对头醉酒后喊我老公贪欢忘爱和尚爱吃梨(古言1v1)陷于你的牢笼重生之rou香四溢 (H)时之海(剑三NP高H)一见钟情光环书名暂定绝对攻事—系列与尔同销限定两秒的最强世界!你我的回忆TwoLi-青春必修课星蓝摇曳(GL,双子姐妹百合/自攻自受/水仙,科幻军事)梦寻河你伯新娘!阿庆yin传之巨乳小惠你走以後绝对诱惑我就是幕后至高神路人抹布成为万人迷的可行性入药短片纯H,一章一结尾不墨迹你我的回忆娘娘病娇又茶媚,一路宫斗夺后位青梅每天都被竹马迷jian清冷学霸变成大小姐的真人自慰棒《创世纪online》【耽美】Sacred error屠龙证道(切片np)咒术回战-选择/七海X自创界限公约【卷二:低吼】
深鞠躬,“请让我做一些让我心里好受的事情,其余的就拜托二位殿下了。” 夏琛连忙过去把他扶起来:“请您放心,我们既然来了,也不是奔着失败去的。咱们也别在这里耽误时间了,让季瑾带您去拿光脑,您现在就给萧竹和卫队发消息。” 他说着甩给季瑾一个眼神,示意他盯着安塞尔发出去的内容。季瑾跟在他身边那么多年,自然知道雄虫的意思,对安塞尔道:“博士,我要先把这些餐具拿到后厨清洗,然后我们就去通讯室。您跟我走吧。” “好好。” 安塞尔跟在季瑾身后走了,此时正是早上七点三刻,夏琛看了看时间,去健身室将训练时间设置在两个小时。在砂石镇被季瑾压榨的那段日子彻底毁了他从前在军校留下的底子,夏琛深知再也回不到从前,将训练强度也调低了许多,训练目标设置在目前的基础上小幅增强体质。 他不能因为一败涂地而颓废,如果惰性战胜了理性,不仅身体废了,他的思维能力也会随之荒废。他必须对自己有所要求,如果说他从前的目标是成为一名真正的战士,他现在就算上不了战场,最起码不能差太多。 不然晚上他的腰有可能比他的欲望先投降,太丢脸了,他不能接受。 夏琛深吸一口气,按下开机键启动跑步机,按照系统给出的时间表依次在器械上进行训练。两个小时的时间对于训练来说不算长,等到训练室的电子提示音告诉他训练结束时,夏琛感觉自己的腿才刚刚舒展开来。 上午只练了臀腿,下午去指挥室值班,晚上吃过饭再来练腰背。夏琛在机器上设置了接下来一周的训练计划,拿起毛巾擦一把脸上的汗,准备回自己的休息间洗个澡,等季瑾回来一起吃午饭。 他这一开门,直接听到一声尖叫