097 高速婆婆（求订阅！）
书迷正在阅读：舟山游狗蛋爷传原始躁动Chronicles of the Saint Sovereign of Past-Life Red恶梦狂袭赤新赤柯昴柯综合专栏成为yin奴的皇后极阴圣女体 NP 高H 性虐冰漾背叛 : / / 行星转移，谁说误会是结局，我要的还是你《铜铃响时槐又开》失忆后清冷教授又娇又软大美人的性冷淡辛酸治疗史快穿之就要变涩涩【快穿】夺心game双性训诫指南触手女王狩猎实录绝品神医混都市太子，我不敢爱你[综主火影]今天看见我的刀和式神了么 NPH奴的自我修养土匪二当家X俏王爷卫星热机糊逼互草合集地缚少年花子君——番外花宁凤凰难逑男明星的另类生活性幻白日梦今生只盼与你相遇之因为我要成为你的男人暗宠成瘾：早安，BOSS大人人生得意无尽欢嫩逼的水只为小叔流万能长工送上门性别相同怎麽恋爱？【※旧书-重新制作考虑中】《UnderTaleAU》Bad Time Trio VS Reader-壮汉不干了温柔、笨蛋色女yin梦之旅
自从上次敏捷点喜加一以后，他又在自己的日常训练内容新增了一项力量训练—— 不需要器材就能做的俯卧撑。 反正跑步、素振练习、俯卧撑三种运动交替，有空的话就会做，每天起码完成其中一项。 “18……19……20。” 神谷川在瑜伽垫上撑卧，手臂有些微微发颤，力量是他目前最薄弱的一项近战属性点。 “呀！呀！” 座敷童子这时候正愉悦地坐在神谷的腰上，贴心主动给自己老父亲的日常锻炼施加压力。 因为小福神本身并不重，神谷川就没把她赶下来。 负重训练就负重训练吧。 “4组了，歇会，歇会。”神谷川一放双手，趴倒在瑜伽垫上。 他的俯卧撑锻炼规划，目前是一组20个，一次锻炼做4组。 “呀……” 座敷倒是没从老父亲的身上移开屁股，而是伸小手揉了揉神谷川带汗的肩膀。 “座敷。”神谷川喘了一会气，“帮我拿一下手机。” “呀。” 从小福神手里接过手机，神谷看到了通知栏里面《怪谈物语》的一则消息—— [持续的锻炼让你的身体素质得到了增强，力量点 1！] “总算来了。”神谷川欣慰地叹口气。 －－－－－－题外话－－－－－－ 这应该是我码字的极限了，晚安了大家